¿Cuándo fue la última vez que comiste piña? Deja a un lado los prejuicios que tengas sobre ella: que te da picazón en la lengua, que te produce te llagas, etc. …
• No dejes de comer. La clave está en saber cómo hacerlo de forma sana. Por ejemplo: si te ofrecen buñuelos, cómete uno y no te excedas.• Participa en la planeación …